Üritus on lõppenud. Vaata teisi üritusi

Vesiaeroobika - Valtu Spordimaja
N 7. detsember @ 19:00 - 20:00
Valtu Spordimaja
Saare 11, Kaerepere alevik
  • Jaga

Vesiaeroobika

Vesiaeroobika sobib nii noortele kui ka vanemaealistele, algajatele kui ka edasijõudnutele. Samuti nii ujujatele kui ka nendele, kel ujumisoskus puudub. Kuna keha kaotab rinnuni vees 85-90% kehakaalust, on vesivõimlemise ajal pinge liigestele minimaalne. Sellepärast on vesiaeroobika ideaalne nii tervetele kui ka neile, kellel on liigese-, selja,- ja kaelavaevusi. Samuti on see ideaalne trenn ka ülekaalulistele. Tänu veetakistusele kulutab vees rohkem kaloreid kui kuival sarnase trenni ajal.
Hind täiskasvanule 4€+1€ treeneritasu
Hind õpilastele ja üliõpilastele 2.70€+1€treeneritasu