Üritus on lõppenud. Vaata teisi üritusi

Kirna mõisas loeng: "Südame ja veresoonkonna toetamine toidu ja loodusravi abil" – Liis Orav - Kirna Mõis
L 16. juuni @ 11:00
Kirna Mõis
Kirna mõis, Kirna
  • Jaga

Kirna mõisas loeng: "Südame ja veresoonkonna toetamine toidu ja loodusravi abil" – Liis Orav

Loeng on tasuta. Registreerumise vorm avaneb 7 päeva enne sündmuse algust.

Saalis kohti 150. Tule kohale vähemalt 20 min varem, 10 min enne loengu algust sulgeme saali uksed, sest loengut kantakse otseülekandes üle ja sellel ajal ei saa saalis liikumist olla.

Teavitame registreerumise algusest ka Kirna Facebooki lehel (et teade sinuni jõuaks, vajuta Kirna Fb lehel “Like”)
Loengu lõpus võimalus esitada lektorile küsimusi.

Südame ja veresoonkonna tervisele pühendatud loeng annab ülevaate toitumise ja elustiiliga seotud faktoritest, mis panevad aluse kõrgele põletikutasemele kehas ning sellega kaasnevatele südamehaigustele. Räägime veresoonkonda kosutavatest toitudest, kolesteroolist ja küllastunud rasvadest ning lükkame ümber mõned ammu ajale jalgu jäänud pseudotõed. Samuti tutvustame lihtsaid võimalusi, kuidas kõrget vererõhku langetada, verd vedeldada ning põletikke toidu ja looduslike lisandite abiga leevendada.

Loengus räägime:

Kuidas ennetada veresoonte „lupjumist“?
Millest tekib südamehaiguste teket soodustav põletik?
Kuidas ennast aidata, kui süda on juba haige?
Milliseid toite süda armastab ja millest kindlasti hoiduda tuleks.
Lektoriks on integratiivne terviseterapeut-toitumisnõustaja Liis Orav

https://www.kirna.ee/syndmus/tasuta-loeng-sudame-ja-veresoonkonna-toetamine-toidu-ja-loodusravi-abil-liis-orav/