Vinyasa Flow jooga - Vääna-Jõesuu Külaselts
E 8. aprill @ 19:00 - 20:00
Vääna-Jõesuu Külaselts
Hiie tee 21, Vääna-Jõesuu küla
E 27. mai @ 19:00
Vääna-Jõesuu Külaselts
Hiie tee 21, Vääna-Jõesuu küla
E 3. juuni @ 19:00
Vääna-Jõesuu Külaselts
Hiie tee 21, Vääna-Jõesuu küla
E 10. juuni @ 19:00
Vääna-Jõesuu Külaselts
Hiie tee 21, Vääna-Jõesuu küla
  • Meelespea
  • Jaga

Vinyasa Flow jooga

See tund põhineb Vinyasa Flow stiilil, mis ühendab endas joogaasendid ja hingamise. Ühest asendist teise minnakse üle sujuvalt ning ilma puhkepausideta, ühendades liikumise sisse-ja väljahingamiste rütmiga. See jõuline ja intensiivne, kuid samas voolav liikumine, tekitab ahelefekti harjutuste vahel ning muudab need üheks tervikuks nii, et samal ajal on võimalik ka mediteerida.

Treener: Triin Hünninen

Esimene tund tasuta, edaspidi osaluspanus 5.-